La quietud mental como medidor de la evolución de la práctica meditativa, que esconde la llave de ayudar en el descubrimiento de La Verdad
Te recomendamos Utthita parsvakonasana para fortalecer los musculos de la rodilla y la digestión, además al ser un equilibrio trabaja la concentración
En Kaivalya Upanisad superamos la ignorancia con el conocimiento de atman y en la meditación en el loto del corazón 🙏, tal y Maharshi 😘nos orientara en "Sea lo que usted es" y con el mismo sentido con el que Yukteswar nos recomendaba las pulseras de yoga 💥