Te presentamos nuestra sesión de yoga y meditación que puedes hacer y cambiar día a día
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Uno de los retos de practicar yoga a diario es crear una sesión que integre hatha-yoga y meditación, que se pueda cambiar cada día fácilmente, y que además podamos hacerlo en 1 hora. ¡Anímate a practicar nuestra sesión!